大阪では夜になっても気温が下がりにくい熱帯夜が続いています。寝苦しさで眠りが浅くなると肌の生まれ変わりが乱れくすみやハリ低下として表れやすくなります。今回は熱帯夜が肌に与える影響と美容鍼で巡りを整えるケアについて大阪・天満橋のときのはり鍼灸院がご紹介します。
熱帯夜が続くとなぜ肌がくすむの？
肌は眠っている間に古い角質から新しい状態へと生まれ変わります。この働きは深い眠りの時間帯に活発になるといわれています。
夜間の気温が下がりきらず寝苦しさが続くと眠りが浅くなりこの生まれ変わりのリズムが乱れがちです。古い角質が肌表面に残りやすくなりくすみやごわつき、ハリの低下を感じる方が増える季節です。
東洋医学からみる夏の睡眠不足と肌
東洋医学では暑さが続くと体力のもととなる「気」を消耗しやすいと考えます。気が不足すると全身に栄養を運ぶ「血」の巡りも滞りやすくなります。
肌は血の巡りから栄養を受け取っているため、巡りが乱れると顔色のくすみやハリ不足として現れやすくなります。冷房による冷えと寝苦しさによる寝不足が重なるこの時期は、体の内側から巡りを整えることが肌のコンディションにもつながります。
美容鍼でできる熱帯夜シーズンの肌ケア
美容鍼は顔や首まわりの巡りに働きかけ、滞りにくい状態を目指す施術です。夏の間に受けられた方から「施術後は顔色が明るくなった感じがする」というお声をいただきます。
担当する咲自身、寝苦しい夜が続くこの時期はご相談を多くいただく季節だと感じています。当院では顔だけでなく全身の巡りも合わせて整える美容鍼で、熱帯夜による肌の疲れに向き合っています。寝不足が続いている日でも施術前に体調を伺いながら進めますのでご安心ください。
よくあるご質問
Q. 寝不足が続いている日でも施術は受けられますか？
A. はい受けていただけます。むしろ寝苦しさが続いている時期こそ巡りを整えるケアとしてご利用いただいています。
Q. 熱帯夜によるくすみは美容鍼でどのくらいで変化を感じられますか？
A. 個人差はありますが施術後に顔色が明るくなった感じがするというお声をいただきます。まずは肌と体調の状態を伺いながらご相談ください。
Q. どのくらいの頻度で通うのがおすすめですか？
A. 個人差はありますが夏の間は2〜3週間に一度のペースで通われる方が多いです。まずは体調と肌の様子を見ながらご相談いただけます。
